Voy o no voy??

Hola chicas!

Antes que nada quiero agradecer sus comentarios de mi ultimo blog a todas esas lindas personas que se tomaron y que se toman el tiempo de pasar por mi blog y aparte dejarme sus comentarios :)
Pasando a otra cosa, sigo con mi dilema de acompañar a mi mama o no, hay dos cosas ella ahora me pregunto que si de verdad iba a dejarla ir sola, y le dije que me dejara pensarlo, aunque ya casi no tengo tiempo porque es mañana a las 2:00 p.m.
el caso es que yo digo: bueno si voy y nos peleamos como es costumbre? pero si no voy y algo malo le pasa?
Son las 8 de la noche y aun no se si ir con ella o no, algo que no saben de mi es que soy muy impredesible nunca se sabe lo que pueda hacer, asi que les podria decir que mañana nos vemos pero a lo mejor y si me voy... no cabe duda ni yo me entiendo :S

XOXO

Despues de todo soy una mala persona...

Hoy voy a sacar algo que desde hace un tiempo debi de haber sacado y que me esta envenenando lentamente: Mi madre... es decir yo la quiero... pero no se, desde que mi padre murio (va a ser un año el 3 de mayo) ella ha cambiado tanto, ya no es ni la sombra de la madre amorosa, de mi mejor amiga, que se interesaba por mis problemas que me preguntaba como me sentia. Que si ella me pregunto como me sentia cuando mi padre murio? No. De hecho esto que siento hacia ella tiene mucho que ver desde que mi padre se fue, ella ahora es tan superficial se cree la mejor que todo lo puede, no la soporto es mas ya ni siquiera me interesa hablar con ella.
Este viernes planea ir a la ciuidad de Mexico, me invito para ir las dos, (me muero por ir se imaginan todas las tiendas que hay alla) pero solo de pensar que voy en su compañia le dije que no, que no tenia ganas de ir.

Podria alguien decirme que es lo que me pasa?? Si ella es lo unico que tengo en este mundo pero no la soporto. Que clase de hija soy? Que clase de persona soy?

Sigo!

Hola a todas!

Ya se que yo anteriormente dije que prefiero no ayunar, ya lo se, pero tambien dije que ya quiero bajar a 50kg asi que me hice el proposito y desde este domingo solo he estado desayunando:
1 coca light, 1 pan tostado con panela, y para la hora de la comida 1 coca light y un sandwich de requeson y de cena nada! espero seguir asi por lo menos hasta el domingo siguiente a ver cuanto bajo.

Hola!

Estos dias han pasado sin novedad sigo sin ansiedad lo que es algo muy bueno para mi ojala y que alcanze rapido mi meta, pero yo se que lo tengo lograr y saben que lo voy a lograr, es un hecho!
Ah por cierto hoy escuche de unas capsulas para controlar la ansiedad me dijeron que son tan buenas que solo te acuerdas que tienes hambre por el rugir de tu estomago se llaman Redotex son algo caras pero ese no es problema el problema es que solo se consiguen con receta medica :( se imaginan lo que estas pastillas harian por nosotras??!! milagros!! y solo en cuestion de dias!!
Tendre que conseguirlas tambien, habra algun otro medicamento para la ansiedad? si alguien sabe de alguno pues me dicen.

Bueno es todo por hoy bye chicas

Por fin viernes!

Hola!

El dia de hoy me sigue llendo bien en el aspecto de que no he tenido ansiedad ojala que mañana amanezca igual, practicamente lo que he comido el dia de hoy como desayuno comida y cena ha sido una rebanada de pan tostado integral con queso cottage y una coca light,(pan integral-60calorias queso cotagge-45calorias coca light-48calorias)si me da hambre una jicama o pepinos con sal y limon depende a veces me gusta comerlos solos, algo que no he dicho es que estoy totalmente en contra del ayuno, porque? bueno en lo personal lo he intentado varias veces, pero que pasa? que si, obvio bajo de peso pero cuando empiezo a ingerir alimento otra vez engordo otra vez y mi ansiedad es incontrolable, ya de plano recurro al ayuno cuando me pase en alguna comida (por ejemplo si "tuve" que comer no se en alguna fiesta o cena de esas veces que o comes o comes, si fue comida ya no ceno y si fue cena al dia siguiente no hay cena para mi)otra razon por la que no me gusta ayunar es que como te estas "muriendo de hambre" regularmente cuando acabas de ayunar por el mismo ayuno tienes tanta hambre que no piensas bien y coges lo primero que ven tus ojos que desgraciadamente la mayoria de las veces no es lo mas saludable. Bueno este es mi punto de vista y lo digo porque en mi experiencia propia una vez que bajo kilos ya no los vuelvo a ganar otra vez, mi peso siempre fluctua entre 2 kilos pero ya le voy a echar ganas para quedar en 50, y lo voy a lograr!

Bueno acabe! al igual que Carlota con el rollo de mandarnos fotos si alguien desea mandarme su foto yo le mando la mia mi correo es beckmont1393@yahoo.com.mx

Nada nuevo

Hola a todas!

Bueno hoy en particular me siento bien, creo que no voy a tener ansiedad hoy (milagro a veces me dura como una semana)creo que esta vez lo maneje muy bien si comi mas de lo normal, pero gracias a que conozco perfectamente a mi cuerpo, es decir si me engorda el estomago, las piernas, o las manos yo puedo notarlo rapidisimo asi que ultimamente cuando yo se que voy a tener mis famosos dias de ansiedad me preparo para esos dias quieres saber como? Bueno muchos paquetes de chicles, halls, jicama, brocoli, sandia,melon coca light y fresas nada de comida si como mucho pero desayuno algo de lo que mencione asi siento mi estomago que va a explotar pero oh! que diferencia de darte un atrancon de jicamas a darte un atrancon de pastel o cualquier otra porqueria que encuentres en la cocina o en la tienda.

Gracias a esto he aprendido que no es necesario "ensuciar" tu cuerpo en esos dias de ansieda lo recomiendo 100% hagan la prueba y despues me cuentan.

Besos a todas

Convirtiendome en una princesa!

La primer semana que empeze a comer sano fue muy dificil pero lo unico que sabia es que no estaba dispuesta a seguir siendo ese monstruo enorme en el que yo misma me habia convertido, asi que siguiendo al pie de la letra mi menu y mi fuerza de voluntad, hicieron que en un mes bajara 15 kilos! despues conforme pasaba el tiempo (1 año aproximadamente) empeze a bajar de 2 a 1 kilo por semana, hasta que un dia tome la valiente desicion de que ya no necesitaba a una nutriologa que iba a empezar yo sola, al principio todos dudaron de mi y me dijero que si estaba segura que corria el riesgo del famoso "rebote" pero yo estaba dispuesta a correr el riesgo asi que deje de ir con mi nutriologa.

Era ya 5 de julio del 2005 y yo pesaba ya 64 kilos! era tan feliz habia bajado asombrosos 25 kilos!! todo mundo me decia lo bien que me veia mi autoestima estaba por los cielos.

Pero como todas nosotras sabemos nunca se es lo demasiado rica ni lo demasiado delgada, asi que he empezado a tratar de alcanzar eso que el ser humano siempre ha tratado siempre de alcanzar LA PERFECCION...

Ahora tengo 22 años mido 1.63 y peso 55 que si estoy conforme? No.

Bueno esta es mi historia... cual es la tuya?

Mi nombre es... y necesito bajar de peso...

Despues de la platica con mi prima ella misma me dio la direccion de una nutriologa, no perdi mas tiempo y decidi ir acompañada por mi hermano ese mismo dia en la tarde, cuando llegue estaba algo nerviosa y no sabia si lo iba a poder lograr, recuerdo que llego mi turno y entre al consultorio la nutriologa me dijo que tenia que pesarme que subiera a la bascula (ah por cierto yo jamas, pero jamas de los jamases me pesaba, asi que tenia mucho miedo de enterarme cuantas toneladas pesaba)cuando baje midio mi altura y mi Indice de Masa Corporal, me dijo que tomara asiento que ahora me iba a dar mi menu de la semana yo miraba atenta con mis ojos bien abiertos mientras ella buscaba mi menu en el cajon de su escritorio, de repente ella rompio el silencio y dijo: "Ok, mides 1.63 y pesas 89 kilos tu peso ideal es 60 kilos osea que tienes 29 kilos de sobrepeso" En ese momento senti que mi mundo se estremecio y pense que porque? porque permitiste transformarte en esto? Eres un monstruo!

Cuando sali de alli y vi mi "menu" lo primero que cruzo por mi mente es que no lo iba a lograr que no iba a poder...

Mi historia...

Bueno el dia de hoy me dio por contar la parte de mi vida mas dolorosa y humillante, cuando era niña mi complexion era delgada y no tuve ningun problema en cuanto a mi peso, cuando cumpli 15 fue cuando empeze a notar mi cuerpo un poco mas "embarnecido" asi que no preste atencion y asi segui hasta que cumpli 18 a esa edad mucha gente me decia cuanto habia aumentado de peso y la gente se burlaba de mi estaba "enorme" pero no paro, segui comiendo como cerda comia hasta 3 platos en cada comida al dia y cuando ibamos a Walt-Mart era una fiesta para mi, me compraba botes de helado, kilos de salchicha, cajas de galletas etc... poco a poco mi ropa ya no me quedaba, cuando me invitaban a una fiesta no tenia nada que ponerme ya que mis mejores prendas ni siquiera me cerraban, lloraba tanto era un infierno.

Pero recuerdo el dia en que todo cambio en ese entonces yo tenia 19 años iba a cumplir 20, ese dia mi prima se acerco a mi y me dijo quiero decirte algo pero antes de decirtelo quiero que sepas que te quiero mucho y por lo tanto quiero lo mejor para ti, y comenzo: "Siempre has sido algo "llenita" pero en estos ultimos meses me tienes preocupada por la manera en la que comes, y para serte sincera te veo muy pasada de peso" yo le dije que yo ya lo sabia, sabia que habia tocado fondo y que necesitaba ayuda, me dijo que tenia que ir con un nutriologo.